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Taller Preparto 26/06 "Cambios Psicofísicos en el Embarazo"
El próximo sábado 26 de junio a las 10 hs, profesionales de Sanatorio Argentino dictarán el taller sobre cambios psicofísicos en el embarazo.
El embarazo es una situación de cambios físicos muy evidentes, pero los cambios emocionales también son muy importantes en todas las etapas de la gestación. Estos cambios pueden afectar a las actividades familiares, sociales, y laborales. Los niveles de neurotransmisores en el cerebro también están alterados por la actividad hormonal.
En este taller compartimos temores y preocupaciones a fin de generar mecanismos defensivos que nos ayuden a vincularnos con nuestro bebé de la mejor manera.
Otros Talleres:
- Trabajo de parto y cesaría
- Puerperio
- Cuidado y Preparación del Piso pelviano
- Pediatría y Puericultura
- Lactancia materna y cuidados de salud bucal
- Psicología
- Nutrición y Odontología
¡Las esperamos!
Gimnasia + Yoga Preparto
Sanatorio Argentino también cuenta con clases de Gimnasia Preparto para embarazadas, los martes y jueves de 17 a 18 horas
» Es fundamental mantenerse activa y en forma durante el embarazo, esto ayudará a fortalecer los músculos y también facilitará el parto. El ejercicio moderado siempre será beneficioso para la mujer embarazada y le aportará muchos beneficios a ella y al bebé.
» Con estas clases podrás mantenerte relajada, sacarte el estrés y los posibles dolores o malestares que se presentan en el embarazo. Nos permitirá compartir vivencias, experiencias y una especial etapa con mamás que están en nuestra misma sintonía.
» Nos propondremos a realizar una actividad integral que engloba ejercicios de todos nuestros grupos musculares, estiramientos, respiración-relajación, ejercicio cardiovascular y fortalecimiento de nuestro suelo pélvico.
Pueden solicitar más información, comunicándose al Whatsapp 264-4867368
